DEHNEN - ABER RICHTIG
Viele Meinungen existieren bezüglich dem Dehnen. Ja, nein, vor dem Training, nach dem Training, mit Vorspannung, ohne,
ruckartig, wippen oder am besten gar nix. Hier der Rat eines berühmten Sportarztes, der mir sehr plausibel erscheint!
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OSTERN 2022
SEMESTER 2022
Jeden Dienstag Konditraining für Alle
Bestens besuchte erste Konditionstrainings der neuen Saison! Top motivierte Gruppen, um bestens vorbereitet in die neue Saison zu starten! Jeden Dienstag von 17:05-18:00 die Kids, der Rest ab 18:00
